EinzelCoaching Mit dem EinzelCoaching bekommen Sie so richtig Spaß am Sport und können somit Ihre Figur in sehr kurzer Zeit verbessern. Egal ob Muskelaufbau, Bodyshaping, Gewichtsreduktion oder für ein besseres Wohlbefinden, gemeinsam im 1:1 Training schaffen wir es, dass Sie mit einem individuell auf Sie abgestimmten Ernährungs- und Trainingsplan einen Weg zu einem besseren Lebensgefühl finden. Das EinzelCoaching ist die wohl individuellste Möglichkeit, rasch und sicher maximale Erfolge zu erzielen. Zeitlich-räumlich, flexibles und effektives Training ausgerichtet auf Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse. Meine Leistungen: – Beratungsgespräch und Zielerarbeitung mit einer kleinen Praxiseinheit zum kennen lernen 60 Min.
- Gesundheitscheck
- Körperanalyse
- Körper-, Fett- und Herzfrequenzmessungen
- Trainingsplanerstellung
- Funktionelles Training
- Entspannungstipps
- Ernährungstipps
- Alltags taugliche Tipps
- Vorher-, Nachher Dokumentation
zum 
Kontakt-
formular
Wenn Sie Interesse an einem 1:1 EinzelCoaching haben, schreiben Sie mir doch über das Kontaktformular eine Nachricht. Nach Erhalt, werden wir gemeinsam über den Ort, die Zeit und den Preis für eine 10er Karte oder eines Monatspakets sprechen. Was können Sie von mir erwarten? - Gezieltes und individuelles Training
- Hohe Effizienz durch individuelle Betreuung
- Dauerhafte Anpassung des Trainings an Ihren Gesundheits- und Trainingsstand
- Flexibilität, Diskretion und kompetente Beratung
- Sofortige Korrektur bei falschen Bewegungsabläufen
- Motivation Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich bei mir!